Tres claves para lograr bienestar y conciencia plena
Alex Acra, director de Max Life, junto a las coaches…
5 acciones cotidianas para apoyar la Agenda 2030 para el Desarrollo
Tú también puedes poner un granito de arena para cumplir…
¿Cuánto tiempo y tipo de ejercicios debo hacer a los 20, 30, 40, 50 y más?
Descubre cuántos minutos (u horas) debes hacer de ejercicio diario…
Los alimentos más sanos del mundo según Harvard
Y, como dato adicional, también te decimos la mejor hora…
Tania Medina revitaliza el poder de la prevención del cáncer de mama
La reconocida cirujana, junto a destacados influencers, nuevamente se pone…
5 hábitos de autocuidado que han elevado mi bienestar
Estas sencillas prácticas implementadas en mi rutina han tenido un…
¿Cómo aumentar tu bienestar en tu trabajo de forma práctica?
En este artículo me voy a enfocar en aumentar tu…
Karina Céspedes: «Estamos viviendo dormidos, es hora de despertar»
Karina Céspedes es una de las especialistas en República Dominicana…
Prácticas de Biohacking que puedes hacer ya para vivir más y mejor
Para celebrar la Edición 100 de Santo Domingo Times quisimos…
Rutinas para activar tu cerebro y hacerlo infalible
Al cumplir tantas funciones, hay buscar la manera de ayudar…
Subcategorías
Los más visto
Edición más reciente
Edición MANJAR
